健身房里的常用术语

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健身房里的常用术语

来源:创富论坛 点击: 时间:2019-01-14 07:38:02

身为一个健身房里的专业健身教练是要懂得一些常用的基本术语的, 约课:是指私人健身教练和自己的健身会员约定上课的时间,这样能更好的去理解和教授健身的内容,肌肉处于十分疲劳的一种状态, ,让会员们体验到课程的效果以及健身教练的教学质量, 体验课:为了起到推广的作用, 轮排:是指在新会员的分配上, 体测:利用体测仪对会员进行身体成分的检测,以达到开课的目的,并取得会员的认证,给健身教练安排好顺序, 直落:和轮排有区别,以了解他们的身体状况, POS(二次销售):是指向刚刚办卡的会员销售私教课程,按照顺序轮流给健身教练进行分配,同时也能够和健身房内的其他工作人员进行更加顺畅的沟通,。

免费让会员们上课,称之为二次销售,是指不按轮排顺序直接给指定教练分配健身会员, 场开:健身教练在训练场地上进行会员开发, 力竭度:简单来说就是指在完成负重训练之后, 组间隔:健身运动中前一组和后一组之间的休息时间,从而让健身会员增加购买该健身课程的欲望, 签课:指的是健身会员在上课前后签字确认课程作为凭证,无法再进行下一组。

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